Archives for Май, 2016

Здоровое питание

Салат из фунчозы с овощами

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня предлагаю вам вкусный рецепт из китайской, или как ее называют, крахмальной или стеклянной лапши. Она получила такое оригинальное название благодаря тому, что в вареном виде она…
Продолжить чтение ...
Для тела и духа

Как сохранить мышечную массу при похудении. Основы жиросжигающих тренировок.

Здравствуйте, уважаемые читатели. В этой статье мы рассмотрим основные принципы построения тренировочных программ, рассчитанных на интенсивное жиросжигание. Я расскажу вам несколько секретов о том, как сохранить имеющуюся мышечную массу при…
Продолжить чтение ...
Здоровое питание

Чебуреки с грибами

Здравствуйте, уважаемые читатели! Предлагаю вам проверенный простой рецепт хрустящих вегетарианских чебуреков с шампиньонами. Ингредиенты на 12 чебуреков: 200 мл воды; 320 г муки; 300 мл постного масла; 800 г грибов;…
Продолжить чтение ...
Здоровое питание

Симптомы и последствия избытка белка в организме

Здравствуйте, уважаемые читатели. В этой статье мы рассмотрим влияние белков на организм человека, преимущества и недостатки потребления белковой пищи и чем грозит переизбыток белка. Белок (протеин) — это органическое вещество,…
Продолжить чтение ...
MY HOME TITLEMY HOME DESCRIPTIONS2003-2013